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研究表明，力量训练不仅能延缓衰老，减少肥胖，还能美化体型，改进姿态。
健身房器材一般都是商用，如果购置力量器械，选购时就别选家用或轻商用级别的了，因为这些使用寿命都不长，用不了多久又需要重新购置
力量器械从大类上分为单功能器械和综合力量器械
单功能器械：二头肌训练器，三头肌训练器，高低拉训练器，推胸训练器，坐式蹬腿训练器，背腹肌训练器，直臂扩胸训练器，内外展腿训练器等...
综合力量器械：史密斯小飞鸟组合器械，360综合训练器，四站位综合训练器，五站位综合训练器等...
榴莲视频app官方网站入口可以根据健身房场地大小，充分利用场地空间，合理配置。
健身器械均采用流线型主框架设计，线条简洁明快，美观大气，更能保证运动过程的安全。
科学有效的结构为您规划运动轨迹，带给运动者自然舒适的安全感受。
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